Skip to main content Scroll Top

ENHORABONA El corredor de l’equip del Trail Moianès es va proclamar campió del món de la categoria cadet en el Campionat del Món Juvenil de Skyrunning, temporada 2021-2022
 Biel Sagués, campió del món de Skyrunning Vertical CONSTÀNCIA, PASSIÓ I PLANIFICACIÓ LA CLAU DE L'ÈXIT Planifiquem els teus entrenaments per complir els teus objectius esportius. COMENÇEM?
el trail running des de tots els àmbits

Trail Moianès t’aproxima al Trail Running a partir dels diferents enfocaments que pot tenir aquest esport.
Les activitats que realitzem estan destinades a totes les edats i a tots els nivells, i sempre dirigides per professionals del sector.
Tenim una ampla gamma de serveis per adaptar-nos a les vostres necessitats.

Escola de Trail
Activitats que ajudaran als teus fills a descobrir el Trail Running a través de jocs i altres activitats destinades a inculcar els valors de l’esport, respecte a la natura i consciència social i mediambiental, sempre a través de la diversió.
Planificacions esportives
Assoleix el teu els teus objectius esportius gràcies al nostre mètode d’entrenament científic, individualitzat i adaptat a les teves necessitats i amb un seguiment totalment directe i pròxim.
Nature Training
Entrenaments en grup a l’aire lliure, on es treballarà la força, flexibilitat i resistència a partir d’exercicis funcionals adaptats a tots els nivells.
També es realitzen sortides grupals.
Grups competició
Entrenaments per l’alt rendiment en competició, per a infants i adolescents. Es treballa la resistència, força, velocitat i flexibilitat presencialment i amb planificació setmanal perquè treball autònom.
PLANIFICACIÓ I ÈXIT
PLANS D’ENTRENAMENT PERSONALITZATS
Planificació esportiva perquè assoleixis els teus objectius.
Preparem els teus plans d’entrenament de forma personalitzada segons les teves necessitats específiques.
El nostre equip de professionals dissenyarà un pla d’entrenament efectiu i individualitzat perquè obtinguis els resultats esperats.
Més informació
ENTRENAMENT
BÀSIC

Plans d’entrenament individualitzats per a esportistes.
Orientats a millorar el teu rendiment i assolir els teus objectius.
Seguiment i revisió setmanal de l’entrenador.
Control de les càrregues amb el software Training Peaks.

Contacte
ENTRENAMENT
PREMIUM

Plans d’entrenament individualitzats per a esportistes d’alt nivell
o que busquin extreure el seu màxim potencial.
Orientats a millorar
el teu rendiment i assolir els teus objectius esportius.
Seguiment i revisió diària de l’entrenador.
Control de les càrregues amb el software Training Peaks.

Contacte

ELS NOSTRES RESULTATS EN COMPETICIÓ

0
Campió del món
0
Sots-Campió del Món
0
Campions d’Espanya
0
Campions de Catalunya
ESFORÇ I RESULTAT
GRUPS DE COMPETICIÓ
Entrenaments enfocats a l’alt rendiment esportiu en competició, on es treballen tots els aspectes tècnics, físics i mentals per aconseguir desenvolupar al màxim el potencial de cada un dels atletes.
Aquests grups d’entrenament van dirigits a les categories des d’Infantil a Juvenils.
La metodologia de treball és a partir d’una planificació mensual, on es treballa 2 dies a la setmana presencialment i de forma autònoma la resta d’entrenaments de la setmana.
A més a més, hi ha una planificació i acompanyament dels atletes en competició.
VOLS COMPETIR?
T’estem esperant!
Consulta tot el que necessites saber 
Grups de competició