1. Condicionament
Entrenaments en grup, adaptables a tots els nivells on es posen en manifest totes les capacitats físiques humanes.
- Resistència
- Força
- Velocitat
- Flexibilitat
3. Ubicació
La totalitat de les nostres sessions es porten a terme a l'exterior.
- Parcs Municipals
- Zones rurals properes al municipi
- Zones rurals
- Interior en cas de pluja (Escola Pia)
2. Dies i horaris
Es porten a terme les sessions d'entrenament en grup cada dia de dilluns a dijous en dos blocs horaris.
- Dilluns - De 19:30h a 20:30h
- Dimarts - De 19:00h a 20:00h
- Dimecres - De 19:30h a 20:30h
- Dijous - De 19:00h a 20:00h
4. Fitxa de salut
Per tal de formar part del nostre equip d'entrenament, és imprescindible omplir i enviar per correu o en mà la fitxa de salut.
La pots descarregar i omplir FENT CLIC AQUÍ.